Passen Sie die Bildschirmgröße an
Resize out
Resize in
Resize Zurücksetzen
Done Fertig
Daily Practice Sequence

Daily Practice Sequence

806 mal gesehen

Bist du ein Roboter?

8.0
Vielen Dank, Ihre Bewertung wurde aufgenommen und die Spielebewertung wird bald aktualisiert.
Ja
Nein
Makierungen

Mädchen

Sport

Tutorial

Videobeschreibung

Legs, hips, arms, and core

This 45 minute sequence is derived from a basic daily sequence taught by John Schumacher. While not easy, these basic postures done repeatedly over time will help you build the strength and flexibility in your body. One need not do yoga in a heated or fast-paced environment to work hard in the body. This sequence is meant to be practiced over and over again, so come back to it as often as you can; and as you build your stamina you'll find the find the benefits of a consistent and steady asana (or posture) practice.

Kategorie: Top Gratis Online Sportvideos
Hinzugefügt 15 Feb 2017
Kommentare
Dein Konto hat keinen Avatar
Um den Kommentar weiterzuschreiben, wähle bitte ein vorläufiges Avatar:
male
female
animal
monster-1
monster-2
male
female
animal
monster-1
monster-2
male
female
animal
monster-1
monster-2
male
female
animal
monster-1
monster-2
male
female
animal
monster-1
monster-2
male
female
animal
monster-1
monster-2
male
female
animal
monster-1
monster-2
male
female
animal
monster-1
monster-2
male
female
animal
monster-1
monster-2
Confirm
Etwas ist falsch gelaufen, bitte versuche es nochmal.
Or
Hochladen auf Y8 Konto
Abbrechen
Ähnliche Videos